អូរ៉ាល់សិចដោយប្រើមាត់ ៤ក្បាច់ ធ្វើឱ្យគូស្នេហ៍សុខស្រួលដល់កំពូល

មនុស្សភាគច្រើនមិនចង់បានការរុកចូលអាអូនតូចបុរសចូលទៅ ក្នុងតំបន់សម្ចាត់របស់ខ្លួនតែមួយមុខនោះទេ ដូច្នេះត្រូវតែមានជំនួយពីការធ្វើអូរ៉ាល់សិចបន្ថែមដើម្បីទទួល បានសេចក្តីសុខកាន់តែខ្លាំង។ ខាងក្រោមនេះគឺជាការធ្វើអូរ៉ាល់សិច៤ក្បាច់ ដែលធ្វើឲ្យគូស្នេហ៍ស្រើបស្រាលដល់ចំណុចកំពូល។
១. ប្រើអណ្តោតបុរស
ក្បាច់នេះខាងស្រីត្រូផ្តេកខ្លួនលើគែមគ្រែ និងកន្ធែកជើងឲ្យធំបន្តិច។ ធ្វើដូច្នេះទើបមនុស្សប្រុសមានភាពងាយស្រួលក្នុងការប្រើប្រាស់ឧប ករណ៍ពិសេសទៅលើតំបន់ទ្វាមាស។ មួយវិញទៀតដៃរបស់គាត់ដែលទំនេរអាចធ្វើចលនារវាមដូចមឹកលើសុដន់ គឺកាន់តែប្រសើរ។

២. ប្រើស្ទើលរបស់ឆ្កែ
មួយក្បាច់នេះកាន់តែពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមិនស្ពើមរអើមកេរ្តិ៍ពីដូនតារបស់មនុស្សស្រី។
៣. មនុស្សស្រីបៀមការ៉េម
មួយក្បាច់នេះខាងប្រុសត្រូវគេផ្អៀងខ្លួនដោយសណ្តូកជើងម្ខាងឲ្យ ត្រង រួចជើងម្ខាងទៀងបញ្ឈរជង្គង់ឡើងលើ។ បន្ទាប់មកខាងស្រីអាចប្រើប្រាស់មាត់របស់ខ្លួនដើម្បីលេងអាអូនតូច បុរស។

៤. ជួយយកអាសារគ្នា
ក្បាច់នេះពិតជាពិសេសណាស់ព្រោះអ្នកទាំងពីរអាចជួយគ្នាទៅវិញទៅមក ក្នុងពេលតែមួយ។ ជាការចាប់ផ្តើមដំបូងខាងប្រុសត្រូវគេងលើសាឡុងដោយដាក់ជើងទាំងពីរលើ កន្លែងផ្អែក ចំណែកឯងខាងស្រីវិញត្រូវលតជង្គង់ពីលើដៃគូតែម្តង។ ពេលនេះអ្នកទាំងពីរអាចប្រើអណ្តោត មាត់ ឬច្រមុះជួយគ្នាទៅវិញទៅមកបាន៕